Консультации для родственников

Если вы решили обратиться за помощью и советом, консультационные центры могут помочь вам широким спектром услуг.

В консультационных центрах вы получите информацию о том, как

• распознать зависимость,
• как развивается зависимость,
• как лучше вести себя по отношению к пострадавшим,
• как лучше справляться с трудными разговорными ситуациями,
• не позволять, чтобы ваша жизнь определялась зависимостью человека,
• поиск групп самопомощи для родственников,
• справляться с физическими и психологическими жалобами, вызванными нагрузкой,
• поиск дальнейшей помощи, например, у психологов или в семейном консультировании.

Для участия в консультации вам не нужно приносить с собой никаких документов.

Процесс консультирования родственников прост. Обратитесь в соответствующий офис лично, по телефону или электронной почте и договоритесь о встрече.

В беседе с консультантом вы можете описать свою ситуацию и вместе поискать возможные решения. Даже если это потребует усилий, в вашей ситуации находится много людей: консультация - это первый шаг к выходу из ситуации.

Важно: Люди, с которыми вы общаетесь во время консультирования, обязаны соблюдать конфиденциальность. По вашему желанию консультация может быть полностью анонимной.

Консультации для родственников в государственных, церковных или некоммерческих организациях обычно бесплатны.

Неважно, с какой зависимостью столкнулся ваш родственник: Важно вовремя обратиться за помощью и консультацией. Многие родственники чувствуют себя беспомощными и бессильными. Некоторые сами заболевают или впадают в отчаяние, потому что не могут помочь наркоману. Если у вас есть ощущение, что вы не можете справиться с ситуацией самостоятельно, или если вам вообще нужен профессиональный совет, обратитесь за консультацией.

Существуют очень разные зависимости, и, конечно, последствия их тоже различны. Однако в принципе можно выделить 6 характеристик, которые относятся ко всем группам зависимостей. Если присутствуют 3 или более из них, вероятность зависимости высока.

Характеристика 1: Сильная тяга

Аддикты постоянно думают о своем веществе, вызывающем зависимость, или о зависимом поведении - независимо от того, что это за зависимость. Наркотик присутствует всегда.

Характеристика 2: Потеря контроля

Пострадавшие теряют контроль над тем, когда они занимаются аддиктивным поведением или потребляют аддиктивное вещество и как часто они это делают.

Характеристика 3: Невозможность воздержаться

Отказаться от аддиктивных веществ или аддиктивного поведения уже невозможно. Даже болезненные последствия, такие как ущерб здоровью или разрыв отношений, не останавливают человека от употребления аддиктивного вещества или аддиктивного поведения.

Характеристика 4: Толерантность

Ваш родственник увеличивает дозу или частоту употребления аддиктивного вещества или аддиктивного поведения, чтобы испытать тот же эффект на себе.

Характеристика 5: Симптомы отмены

При отсутствии веществ, вызывающих зависимость, возникают такие симптомы отмены, как потливость, дрожь или судороги, боль, нарушения сна и галлюцинации. Поведенческие зависимости, такие как азартные игры или медиазависимость, например, характеризуются агрессией или сильной нервозностью.

Характеристика 6: Отказ от социальной жизни

Семья и друзья, работа, спортивные тренировки или кружки становятся все менее важными.

Термин "созависимость" часто используется для описания того, что, например, родственники также страдают от зависимости. Родственники зависимых людей часто могут сознательно или бессознательно усиливать зависимость. Это происходит, например, когда родители одалживают деньги детям, зависимым от азартных игр, или когда мужья отмазывают своих партнеров-алкоголиков от работодателей по причине болезни. Они часто приуменьшают проблемы человека и принижают его зависимость. Созависимые хотят защитить своих родственников и контролировать зависимость. Часто они сами оказываются в социальной изоляции. Их попытки заботиться о зависимом человеке приводят к тому, что их собственная жизнь выходит из-под контроля, а их собственные потребности отходят на второй план. Это также имеет последствия для здоровья многих созависимых.

Важно: Термин "созависимость" также подвергается критике, поскольку он не отражает сложную и индивидуальную стрессовую ситуацию, в которой оказываются партнеры, дети или родители зависимых людей. Часто говорят, что этим термином родственники возлагают на себя определенную долю вины за болезнь, поскольку их поведение, как правило, способствует развитию или сокрытию зависимости.

Терапевтическое лечение может значительно улучшить ситуацию и душевное состояние человека. Родственники наркоманов, например, могут научиться справляться с ситуацией и распознавать свои собственные поведенческие модели. Вам следует обсудить, имеет ли терапия смысл лично для вас, с выбранным вами психотерапевтом.

Во многих местах существуют группы самопомощи при зависимостях специально для родственников или совместные группы для зависимых людей и их родственников. Здесь вы можете встретить людей с похожим опытом и понять, что вы не одиноки со своими проблемами. Не стесняйтесь спросить о такой группе, если вы ищете консультацию для родственников.

Во многих местах есть группы самопомощи для родственников.