Najważniejsze fakty w skrócie

To, co początkowo zaczyna się od piwa po pracy lub papierosa podczas przerwy na lunch, może szybko przerodzić się w problematyczną konsumpcję, a nawet uzależnienie. Nie tylko substancje takie jak alkohol, tytoń czy leki mogą stać się problemem. Używanie narkotyków, takich jak na przykład marihuana lub kokaina, czy też zwiększone korzystanie z hazardu lub Internetu, również niesie ze sobą ryzyko przekształcenia się w uzależnienie - często początkowo niezauważalne.

Na początku zwykle koncentrujemy się na przyjemności lub zabawie. Jednak w przypadku problematycznej konsumpcji lub uzależnienia, substancja uzależniająca jest coraz częściej używana, aby poczuć się lepiej. Najpóźniej, gdy osoby dotknięte uzależnieniem nie mogą już kontrolować swojej konsumpcji, a ich zachowanie ma negatywny wpływ na nich samych i ich otoczenie, mówimy o uzależnieniu.

W tym momencie poradnie uzależnień mogą być ważnym źródłem pomocy dla osób dotkniętych uzależnieniem i ich bliskich. Jako usługa miejska, poradnictwo w zakresie uzależnień jest dostępne bezpłatnie dla każdego, kto szuka porady. Jest ono poufne i, w razie potrzeby, anonimowe. Poradnictwo może być świadczone

  • osobiście w lokalnym ośrodku poradnictwa lub
  • przez telefon, e-mail, wideo lub czat.

Doradcy ds. uzależnień są ekspertami w dziedzinie pracy socjalnej, psychologii i edukacji. Podlegają oni tajemnicy prawnej i mają prawo odmówić składania zeznań.

>

Dla kogo przeznaczone jest poradnictwo w zakresie uzależnień?

Poradnictwo w zakresie problemów z substancjami uzależniającymi lub zachowaniami uzależniającymi

  • Czy moje spożycie alkoholu jest nadal w porządku? A może piję za dużo? Co mogę zrobić, aby alkohol nie zdominował mojego życia?
  • Czy kiedykolwiek myślałem o tym, by palić mniej trawki? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałem rzucić lub ograniczyć palenie?
  • Czy używam amfetaminy, tj. speedu lub metamfetaminy? Albo kokainy lub opioidów? A może używam innych substancji, takich jak halucynogeny lub narkotyki syntetyczne? Czy znam ryzyko związane z zażywaniem tych substancji?
  • Czy hazard jest dla mnie czymś więcej niż tylko okazjonalną rozrywką? Czy mam długi związane z hazardem?
  • Co oznaczają dla mnie gry komputerowe? Jak korzystam z mediów społecznościowych? Czy mam problemy z innymi uzależnieniami behawioralnymi? Poradnictwo w zakresie uzależnień może Ci pomóc, jeśli masz pytania dotyczące swojej konsumpcji lub potrzebujesz pomocy.

Poradnictwo dla krewnych osób z problemami uzależnień

Czy ktoś z Twoich bliskich cierpi z powodu uzależnienia? Nie wiesz jak możesz wesprzeć tę osobę? Czujesz się przytłoczony sytuacją? Poradnia uzależnień pomoże Ci, jeśli masz pytania dotyczące uzależnienia osoby dotkniętej problemem lub sam potrzebujesz wsparcia.

>

Inne tematy związane z doradztwem w zakresie uzależnień

Illustration einer Wegweiserin-über ihrer einen Hand schwebt ein Wegpunkt, über der anderen ein Kompass.

Znajdź poradnię

Chcesz skorzystać z poradnictwa w zakresie uzależnień? Zapraszamy bezpośrednio do lokalnej poradni uzależnień w miejscu zamieszkania.

>
Illustration einer Wegweiserin-über ihrer einen Hand schwebt ein Wegpunkt, über der anderen ein Kompass.

Znajdź poradnię już teraz

Albo odwiedź internetową platformę poradnictwa w sprawach uzależnień DigiSucht.

Znajdziesz tam profesjonalnych doradców ds. uzależnień. Osoby dotknięte uzależnieniem i ich krewni otrzymują wsparcie we wszystkich kwestiach związanych z substancjami uzależniającymi, substancjami psychoaktywnymi, hazardem lub mediami cyfrowymi. Otrzymują osobiste porady i pomoc w znalezieniu odpowiedniej pomocy i usług doradczych - lokalnie lub online.

>